FRI-Eksperten

NÅR DU BRUGER ENERGI, FÅR DU ENERGI

Det lyder måske mærkeligt, men den er god nok: Regelmæssig cykelmotion giver mere energi og overskud i hverdagen. Både mentalt og fysisk.

Undersøgelser viser desuden, at der er en lang række ”tillægsgevinster” ved at tage cyklen. Motion forebygger blandt andet hjerte-kar-sygdomme, sukkersyge og forhøjet blodtryk. 

Blot en halv times cykling om dagen er nok. Og starter du nu, kan du nå at komme i god form til foråret.